8月2日，长白山集团传统陈氏太极拳培训班开展集体展演，百余名太极拳学员踏着晨曦，迎着朝阳，齐聚长白山池北区全民健身中心广场。大家缓缓起势，架势舒展大方，手脚开合有序，步伐轻灵稳健，动作行如流水，为此次活动划上了圆满的句号。
在长白山集团党委高度重视和工会精心组织下，此次活动利用业余时间开展，历时一个月，进一步提高了干部职工身体素质，得到了企业上下和社会各界的关注、支持和称赞。
授课过程中，中国武术协会会员、国家级社会体育指导员王贵才细致讲解、反复示范、耐心指导，从太极文化到强身健体，从调息运气到拳脚发力，从招式演示到动作分解，采用课上现场授课和课下视频教学的方式方法，不辞辛苦、毫无保留地将经验和感悟无私传授给大家。
学期虽短，身心愉悦，收获颇丰。经过一个月的时间，学员们对太极拳有了更深层次的认识，逐渐地感受到了精神活力的提升和身体机能的改善，有效提高了生活幸福指数和健康生活品质。
学员们纷纷表示，要有恒心、有毅力，坚持练习太极拳，不断提高免疫力、增强体质，以更加健康的体魄和饱满的热情投入到工作生活中去，为开创长白山集团高质量发展新局面贡献力量。
中国吉林网 吉刻APP记者 王慧群 通讯员 衣丽 图片来源：长白山集团
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